设备与配件
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
准备工作 5 分钟
总数 10小时 5 分钟
6 portions
食材
-
6 yogures naturales escurridos durante 8-10 horas
-
2 pepinos pelados y sin semillas (cortados en 3 trozos)
-
1 pellizco de sal
-
2 dientes de ajo
-
1 rama de menta fresca (solo las hojas)
-
2 cucharadas de aceite de oliva
-
1 cucharada de vinagre de vino blanco
-
1 pellizco de pimienta molida
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
5 g
热量
452 kJ /
108 kcal
脂肪
7 g
纤维
0 g
碳水化合物
7 g
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