
装置与配件
Miso kraut
准备工作 20 分钟
总数 168小时 20 分钟
900 g
食材
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white cabbage cut into pieces (approx. 5 cm)600 g
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sea salt2 tsp
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daikon cut into pieces (3 cm)200 g
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spring onions/shallots roughly chopped10
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fresh ginger cut into slices30 g
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shiro (white) miso paste mixed with 60 g boiling water60 g
营养价值 每 900 g
热量
377.4 kcal /
1579 kJ
蛋白质
19.3 g
脂肪
4.9 g
碳水化合物
75.2 g
纤维
25.9 g
饱和脂肪
0.7 g
钠
6177.5 mg