设备与配件
Γάλα αμυγδάλου
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
3 μερίδες
食材
-
αμύγδαλα, ωμά220 γρ.
-
νερό650 γρ.
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια4
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (可选的)½ κ.γλ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
137 mg
蛋白质
2 g
热量
452 kJ /
108 kcal
脂肪
4 g
纤维
2 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
16 g
还收录在
Superfoods
8 道食谱
希腊
希腊