设备与配件
Sopa de lentejas con camote y pasta
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porciones
食材
-
1 echalot pelado, en mitades
-
1 ramita de romero sólo las hojas
-
70 g de tocino en cubos
-
30 g de aceite vegetal
-
350 g de lentejas
-
400 g camote cortado en trozos (2-3 cm)
-
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
900 g de agua
-
150 g de pasta seca tipo ditalini
-
1 cdita de sal o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
romero sólo las hojas, para decorar
-
4 cdas de vinagre balsámico (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
0.8 mg
蛋白质
16.8 g
热量
2018.8 kJ /
482.5 kcal
脂肪
15.5 g
纤维
11.5 g
饱和脂肪
3.5 g
碳水化合物
69.3 g
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