
装置与配件
Sopa de lentejas con camote y pasta
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porciones
食材
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echalot pelado, en mitades1
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de romero sólo las hojas1 ramita
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de tocino en cubos70 g
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de aceite vegetal30 g
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de lentejas350 g
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camote cortado en trozos (2-3 cm)400 g
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de concentrado de caldo de verduras en polvo1 cda
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de agua900 g
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de pasta seca tipo ditalini150 g
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de sal o al gusto1 cdita
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de pimienta negra molida o al gusto½ cdita
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romero sólo las hojas, para decorar
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de vinagre balsámico (可省略)4 cdas
营养价值 每 1 porción
热量
482.5 kcal /
2018.8 kJ
蛋白质
16.8 g
脂肪
15.5 g
碳水化合物
69.3 g
纤维
11.5 g
饱和脂肪
3.5 g
钠
0.8 mg