Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)

Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)

4.2 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

2 portions

食材

1 c. à thé de spiruline en poudre
85 g de betteraves crues, pelées, coupées en morceaux
85 g de concombre pelée et épépinée, coupé en morceaux
30 g d'épinards frais
1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
340 g d'eau de source

340 g d'eau alcaline

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 63 mg

蛋白质 2 g

热量 100 kJ / 24 kcal

脂肪 0 g

纤维 1 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 5 g

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