设备与配件
Le Vert éternel (Métrique)
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 portions
食材
-
115 g de chou kale (par exemple, chou noir de Toscane) en morceaux, côte centrale enlevée
-
200 g de pomme, Gala évidée, en quartiers
-
60 g de citron pelé à vif (env. 1 moyen), (voir conseil)
-
60 g de gingembre frais pelé, en morceaux
-
395 g d'eau alcaline395 g d'eau
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
30 mg
蛋白质
4 g
热量
368 kJ /
88 kcal
脂肪
1 g
纤维
0 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
21 g
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