设备与配件
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
准备工作 10 分钟
总数 1小时
20 kromek
食材
-
5 jajek
-
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
-
1 ½ łyżeczki soli
-
200 g otrębów owsianych
-
100 g płatków owsianych
-
30 g siemienia lnianego
-
15 g proszku do pieczenia
难易度
中级
营养价值 每 1 kromkę
蛋白质
7 g
热量
417 kJ /
99 kcal
脂肪
3 g
纤维
2 g
碳水化合物
9 g
您可能还喜欢...
显示所有Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)
1小时 15 分钟
Schiacciata z wędzonym łososiem i cebulą
2小时 15 分钟
Szwajcarskie brioszki z łososiem i sosem beszamelowym (Brioche suisse)
2小时
Tarta z botwinką i serem feta
1小时 45 分钟
Pizza bianco ze szpinakiem
1小时 10 分钟
Pinsa z rabarbarem i kozim serem
48小时
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1小时 50 分钟
Świąteczne tartaletki
1小时
Halloweenowe minitarty dyniowe
2小时
Wrapy à la Cezar
1小时 10 分钟
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45 分钟
Krokiety z kurczakiem (Coxinha de frango)
2小时