设备与配件
Pan rústico de higos y aceitunas
准备工作 10 分钟
总数 2小时 15 分钟
20 rebanadas
食材
-
80 g de aceitunas negras
-
80 g de higos secos en mitades
-
60 g de nueces en mitades
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2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
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200 g de harina de centeno
-
450 g de harina de trigo
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300 g de agua
-
40 g de levadura prensada fresca desmenuzada
-
2 cucharaditas de sal
-
100 g de aceite de oliva
难易度
初级
营养价值 每 1 rebanada
钠
0.2 mg
蛋白质
4.9 g
热量
830 kJ /
198 kcal
脂肪
7.6 g
纤维
3.1 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
28.8 g
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