难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Pulpety z kurczaka
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 250 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na kawałki
- 1 jajko
- ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Zupa z kapusty
- 180 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 120 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, korzenia selera, pora), pokrojonych na kawałki
- 10 g oleju rzepakowego
- 400 g wody
- ¼ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - natka pietruszki, świeża, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1173 kJ / 281 kcal
- 蛋白质
- 35 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 9 g
- 纤维
- 5 g
其他推荐食谱
显示所有Zupa krem ze szpinaku
40min
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40min
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45min
Zupa grochowa z chorizo
45min
Grecka zupa z soczewicy
40min
Zupa gołąbkowa
55 min
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55 min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1h 10min
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30min
Zupa fasolowa na wędzonych żeberkach
13h 50min