设备与配件
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
2 porcje
食材
Pulpety z kurczaka
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
250 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki
-
1 jajko
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Zupa z kapusty
-
180 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
120 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, korzenia selera, pora), pokrojonych na kawałki
-
10 g oleju rzepakowego
-
400 g wody
-
¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
35 g
热量
1173 kJ /
281 kcal
脂肪
9 g
纤维
5 g
碳水化合物
10 g
您可能还喜欢...
显示所有Azjatycka zupa warzywna z tofu
1小时 30 分钟
Zupa z trzech główek czosnku
1小时 30 分钟
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1小时 15 分钟
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 分钟
Barszcz na zakwasie z uszkami
123小时 50 分钟
Toskańska zupa fasolowa
50 分钟
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1小时 30 分钟
Wigilijna zupa grzybowa z łazankami
1小时 15 分钟
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 分钟
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40 分钟
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 分钟
Wigilijna zupa migdałowa
35 分钟