Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową

Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową

4.5 286 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
2 porcje

食材

  • 100 g szynki drobiowej pokrojonej w paski (5 x 1 x 0,5 cm)
  • 180 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
  • 120 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, korzenia selera, pora), pokrojonych na kawałki
  • 1 cebula szalotka pokrojona w 5 mm piórka
  • 10 g oleju rzepakowego
  • 1 czerwona papryka (150-200 g), bez gniazd nasiennych, pokrojoną na 2 cm kawałki
  • 600 g wody
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 10 g koncentratu pomidorowego
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 14 g
热量 754 kJ / 179 kcal
脂肪 7 g
纤维 6.7 g
碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有