Harissa

Harissa

5.0 6 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

500 g

食材

150 g di peperoncini rossi piccanti, freschi (circa 9 peperoncini), tagliati a pezzi
600 g di acqua bollente
2 ½ cucchiaini di semi di cumino
2 cucchiaini di semi di coriandolo
5 spicchi di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
5 g di sale

难易度

初级

营养价值每 500 g

钠 4.9 mg

蛋白质 2.9 g

热量 1732.2 kJ / 414 kcal

脂肪 40.5 g

纤维 2.2 g

饱和脂肪 5.6 g

碳水化合物 13.7 g

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