设备与配件
Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
500 γρ.
食材
-
ανάμεικτα λαχανικά μόνο τα απομεινάρια από το καθάρισμα τους (π.χ. φλούδες ντομάτας, κρεμμυδιού ή καρότου, κοτσάνια από κολοκυθάκι ή μελιτζάνα, φύλλα από κραμπί ή σέλινο, κλωνάρια από αρωματικά βότανα π.χ. βασιλικό, φασκόμηλο, μαϊντανό…), πλυμμένα, σε κομμάτια700 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
νερό50 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
αλάτι, χοντρό40 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 - 2 πρέζες
难易度
初级
营养价值 每 500 γρ.
钠
16062 mg
蛋白质
9 g
热量
1995 kJ /
477 kcal
脂肪
30 g
纤维
18.5 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
28 g
您可能还喜欢...
显示所有Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2小时 20 分钟
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
无评分
Βράσιμο ζυμαρικών
无评分
Σαντιγί
10 分钟
Αμυγδαλοβούτυρο
无评分
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
无评分
Μαρμελάδα με μύρτιλα
45 分钟
Γιαούρτι με βανίλια
无评分
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
无评分
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 分钟
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
无评分
Αλάτι με άρωμα σέλινου
无评分