跳至主要内容 搜索
Ceșcuțe de varză roșie cu pui

Ceșcuțe de varză roșie cu pui
4.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 porții
马上体验

食材

  • piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 cm x 1 cm)
    350 g
  • zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
    20 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • turmeric uscat, măcinat
    ½ linguriță
  • piper cayenne, măcinat
    1 - 2 prize
  • sare
    1 linguriță
  • frunze de varză roșie tăiate bucăți, plus 4 frunze pentru servit
    200 g
  • ceapă roșie plus felii subțiri, pentru decor
    40 g
  • cățel de usturoi
    1
  • coriandru doar frunzele, plus pentru decor
    5 fire
  • quinoa
    150 g
  • apă
    500 g
  • piper negru măcinat
    1 - 2 prize
  • chilli roșu, proaspăt (可选的) curățat de semințe, tocat, pentru decor
  • limetă tăiată sferturi, pentru decor
    1

难易度

初级

营养价值 每 1 porție

钠 335 mg
蛋白质 18 g
热量 1123 kJ / 268 kcal
脂肪 10 g
纤维 4 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 24 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Mâncăm sănătos vol. II 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Orez cu pui și ciuperci

4.0(30)

30 分钟

Tocăniță de pui cu muștar

4.4(147)

40 分钟

Pui cu lămâie și usturoi

4.1(15)

30 分钟

Orez cu carne de porc

4.8(32)

1小时

Pui cu sos cremos de boia

4.4(25)

40 分钟

Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)

5.0(7)

40 分钟

Pui cu chilli dulce și varză

4.0(6)

2小时

Chifteluțe cu sos de roșii

4.6(33)

55 分钟

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

4.8(13)

40 分钟

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

4.5(2)

45 分钟

Salată de quinoa cu pui și avocado

4.1(10)

1小时 15 分钟

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4.3(14)

4小时

 显示所有