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Muffin integral de plátano con arándanos

Muffin integral de plátano con arándanos
4.5 114 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
12 unidades
马上体验

食材

  • 220 g de plátano maduro en trozos de 2 cm
  • 1 huevo
  • 120 g de azúcar moreno
  • 120 g aceite de girasol
  • 140 g de harina integral
  • 60 g de leche de almendras
  • 1 cucharadita zumo de limón
  • 1 pellizco de sal
  • 30 g de arándanos rojos deshidratados
    30 g de pasas
  • 15 g de polvo de hornear

难易度

初级

营养价值 每 1 unidad

钠 0.1 mg
蛋白质 2.3 g
热量 823 kJ / 196 kcal
脂肪 10.8 g
纤维 1.9 g
饱和脂肪 1.5 g
碳水化合物 24.8 g

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