设备与配件
Iogurte natural com natas
准备工作 10 分钟
总数 12小时 10 分钟
8 unidades
食材
-
leite gordo1000 g
-
iogurte natural120 g
-
natas, min. 30% de gordura (可选的) (p/ tornar o iogurte mais cremoso)100 g
-
leite em pó (可选的) (p/ tornar o iogurte mais denso)50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
钠
92.4 mg
蛋白质
6.9 g
热量
657.9 kJ /
157.1 kcal
脂肪
10 g
纤维
0 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
9.9 g
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