Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
TM6 TM5

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

3.7 (3 评分 )

食材

  • 50 g migdale crude
  • 1 șalotă (aprox. 30 g)
  • 30 g ulei de măsline extravirgin
  • 300 g sparanghel, fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
  • 300 g morcovi, tăiați bucăți (4 cm)
  • 450 g apă
  • 1 linguriță sare
  • 1 - 2 prize piper negru măcinat

营养价值
每 1 porție
热量
778 kJ / 186 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
6 g
脂肪
14 g
饱和脂肪
1 g
纤维
5.2 g
477 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有