难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g de chocolate negro (70% de cacao)
- 400 g de bebida de soja
- 80 g de café solo caliente
- 2 - 4 cucharaditas de azúcar
- 营养价值
- 每 1 vaso
- 热量
- 1006 kJ / 240 kcal
- 蛋白质
- 7.5 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 13.5 g
- 饱和脂肪
- 6 g
- 纤维
- 2.5 g
- 钠
- 69 mg
其他推荐食谱
显示所有
Batido de plátano y anacardos
5 menit
Batido de matcha y frutos rojos
10 min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 min
Batido de plátano
5 menit
Granizado de café y leche condensada
5 menit
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10 min
Zumo de piña natural
10 min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 menit
Crema de café
5 menit
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 min
Licor de chocolate blanco
1h 20min
Batido de plátano
5 menit