难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 4 rødbeter, rå (ca. 500 g), skrelt og delt i biter (2 x 3 cm)
- 4 hvitløksfedd, med skall
- 1 ts spisskummenfrø
- ¼ ts salt
- ¼ ts malt svart pepper
- 4 ss olivenolje
- 400 g hvite kikerter, på boks, skylt og drenert (ca. 250 g etter drenering)
- 2 ss tahini, svart
- 50 g sitronsaft
- 1 ss balsamico
- olivenolje, til drypping
- 2 ss flatbladet persille, fersk, kun blader, delt i biter
- 营养价值
- 每 1 porsjon
- 热量
- 6637 kJ / 1580 kcal
- 蛋白质
- 37.6 g
- 碳水化合物
- 91.28 g
- 脂肪
- 109.5 g
- 饱和脂肪
- 15.8 g
- 纤维
- 46.2 g
- 钠
- 1563.5 mg
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