设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Tortilla de coliflor y chorizo con piquillos
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
6 raciones
食材
-
350 g de agua
-
700 g de ramilletes de coliflor
-
3 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva (y 1 cucharada más para cuajar la tortilla)
-
150 g de chorizo en rodajas de 5 mm
-
8 huevos
-
1 cucharadita de sal
Fritada de pimientos del piquillo
-
3 dientes de ajo
-
80 g de aceite de oliva
-
400 g de pimientos del piquillo en tiras
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
878.9 mg
蛋白质
19.4 g
热量
1772 kJ /
423 kcal
脂肪
35 g
纤维
4.1 g
饱和脂肪
7.9 g
碳水化合物
7.9 g
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