Fljótlegur grænn smoothie

Fljótlegur grænn smoothie

无评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

2 glös

食材

banani í bitum
1
epli (allar tegundir) skorið í fernt
1
appelsína afhýdd, skorin í fernt
1
engiferrót (可选的) afhýdd, í sneiðum (2 mm)
5 g
ferskt spínat (baby spinach) skolið fyrir notkun
50 - 60 g
ísmolar
150 g
vatn
200 g
sítróna afhýdd, hreinsuð
¼

难易度

初级

营养价值每 1 glas

钠 11 mg

蛋白质 3 g

热量 602 kJ / 142 kcal

脂肪 0.8 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 28 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Hollt og gott alla daga 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Piña colada

Nessuna valutazione

Ávaxtalímonaði

Nessuna valutazione

Grænt orkuskot

Nessuna valutazione

Grænn Matcha Smoothie

Nessuna valutazione

Grænt Matcha Latte

Nessuna valutazione

Ávaxtaskot

Nessuna valutazione

Rauða bomban

15min

Græna gyðjan

Nessuna valutazione

Gúrku- og sellerýsafi

Nessuna valutazione

Sólskin í glasi

Nessuna valutazione

Hressandi rauðrófusafi

Nessuna valutazione

Mjúkur möndlu- og bananadrykkur

Nessuna valutazione

显示所有