跳至主要内容 搜索
Grænt orkuskot

Grænt orkuskot
无评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 skammtar
马上体验

食材

  • grænkál
    100 g
    100 g ferskt spínat (baby spinach)
  • epli (helst græn), afhýðið og skerið í fernt
    200 g
  • sellerý skorið í bita
    60 g
  • gúrka í bitum
    120 g
  • grænt ofurfæðisduft heimagert (sjá ráð)
    2 msk
  • sítróna afhýðið og fjarlægið steina
    30 g
  • engiferrót afhýðið
    3 - 5 cm
  • ísmolar + meira til að bera fram með
    50 g
  • vatn
    350 g

难易度

初级

营养价值 每 1 skammtur

钠 142 mg
蛋白质 9.1 g
热量 567 kJ / 135.5 kcal
脂肪 1.4 g
纤维 5.4 g
饱和脂肪 0.3 g
碳水化合物 26.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Byrjum daginn vel 13 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Piña colada

Nessuna valutazione

Ávaxtalímonaði

Nessuna valutazione

Grænn Matcha Smoothie

Nessuna valutazione

Grænt Matcha Latte

Nessuna valutazione

Ávaxtaskot

Nessuna valutazione

Rauða bomban

5.0(2)

15min

Græna gyðjan

Nessuna valutazione

Gúrku- og sellerýsafi

Nessuna valutazione

Sólskin í glasi

Nessuna valutazione

Hressandi rauðrófusafi

Nessuna valutazione

Mjúkur möndlu- og bananadrykkur

Nessuna valutazione

Berjalíkjör

Nessuna valutazione

 显示所有