难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g Cashewkerne
- 1 Bund Koriander, abgezupft
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch, nach Wunsch entkernt
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Kurkuma
- ½ TL Kardamom
- 1 TL Koriander, gemahlen
- 40 g Tomatenmark
-
30
g Ghee
或 30 g Butterschmalz - 150 g Wasser
- 400 g Kokosmilch
- 1 TL Salz
- 600 g Hähnchenbrust, in Würfeln (2 cm)
- 150 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2510 kJ / 600 kcal
- 蛋白质
- 45 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 38 g
- 纤维
- 3.9 g
其他推荐食谱
显示所有Lammrollen mit Bayrisch Kraut und Kartoffel-Blini
1h 10min
Wirsing-Eintopf
40min
Schweinegeschnetzeltes Jäger Art mit Spätzle
30min
Schlemmertopf
40min
Kürbis-Hummus-Bowl mit Hähnchen
45min
Steckrüben-Kartoffel-Eintopf mit Mettwurst
50min
Topfen-Erdäpfel-Gratin mit Speck
1h
Fenchel-Möhren-Eintopf
40min
Rosenkohl-Tortellini-Auflauf
1h
Low Carb Puten-Döner
50min
Weißkohl-Hackfleisch-Auflauf
1h 20 min.
Hackfleisch-Pfannkuchen
1h 10min