设备与配件
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
8 porcji
食材
-
8 - 10 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (olej zachować)
-
240 g białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
1 ząbek czosnku
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
¼ - ½ łyżeczki soli (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
-
1 ½ łyżeczki tymianku, suszonego6 gałązek tymianku, świeżego tylko liście
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
265.3 mg
蛋白质
3 g
热量
484.3 kJ /
115.6 kcal
脂肪
7.6 g
纤维
3.1 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
7.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Karkówka marynowana z grilla
3小时 20 分钟
Masło czosnkowo-ziołowe
5 分钟
Tzatziki
15 分钟
Dip curry z daktylami
5 分钟
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 分钟
Sos holenderski
15 分钟
Sos hamburgerowy
5 分钟
Ketchup z dyni
40 分钟
Sos czosnkowy
5 分钟
Masło pomidorowo-czosnkowe
10 分钟
Marynata jogurtowa z curry do kurczaka
5 分钟
Salsa z pomidorów i kolendry
1小时 5 分钟