跳至主要内容 搜索
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry

Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
4.0 72 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
12 porcji
马上体验

食材

  • 2 cukinie (ok. 800 g), przekrojone wzdłuż na pół
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
  • 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 - 1 ½ łyżeczki curry, mielonego
  • 10 g cebuli suszonej, mielonej
  • 20 g oleju rzepakowego tłoczonego na zimno

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 80.5 mg
蛋白质 2.1 g
热量 220.4 kJ / 52.7 kcal
脂肪 2.4 g
纤维 22.1 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 7.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

DODATKI DO PIECZYWA 10 道食谱
波兰
LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

4.3(566)

35 分钟

Tzatziki

4.7(2.1K)

15 分钟

Sos winegret

4.9(2K)

5 分钟

Masło czosnkowo-ziołowe

4.9(478)

5 分钟

Sałata z sosem winegret

4.9(615)

5 分钟

Masło ziołowe

4.8(54)

15 分钟

Pasta kanapkowa z bobu

4.2(64)

45 分钟

Hummus z bobu

4.4(164)

1小时

Pesto pistacjowe

4.8(26)

10 分钟

Sos holenderski

4.2(456)

15 分钟

Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy

4.6(262)

40 分钟

Sos warzywny do makaronu

4.6(590)

40 分钟

 显示所有