设备与配件
Tacos moi, cu pui și salsa de fructe
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
6 porții
食材
-
brânză Cheddar (可选的) tăiată cuburi (2,5 cm)110 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate fâșii (2,5 cm)450 g
-
ulei de măsline15 g
-
pătrunjel uscat½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei¼ linguriță
-
piper negru măcinat⅛ linguriță
-
căpșune fără codițe170 g
-
măr85 g
-
mango, copt85 g
-
12 bucăți tortilla de porumb, (aprox. 10 cm)tortilla din făină de grâu (aprox. 10 cm)12 bucăți
-
salată iceberg dată pe răzătoare85 g
难易度
初级
营养价值 每 6 porții
蛋白质
150.7 g
热量
10075 kJ /
2408 kcal
脂肪
98 g
纤维
21.7 g
碳水化合物
226.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Orez cu pui și ciuperci
30 分钟
Tocăniță de pui cu muștar
40 分钟
Pui cu lămâie și usturoi
30 分钟
Orez cu carne de porc
1小时
Pui cu sos cremos de boia
40 分钟
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 分钟
Pui cu chilli dulce și varză
2小时
Chifteluțe cu sos de roșii
55 分钟
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 分钟
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
45 分钟
Salată de quinoa cu pui și avocado
1小时 15 分钟
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4小时