设备与配件
Cháo cá diêu hồng
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
6 khẩu phần
食材
-
con cá diêu hồng (khoảng 1,3 kg), sơ chế sạch1
-
muối để ướp cá1 thìa cà phê
-
bột tiêu đen để ướp cá½ thìa cà phê
-
nước sôi lấy dư900 gam
-
nước sôi
-
gạo tẻ vo sạch120 gam
-
gạo nếp vo sạch30 gam
-
muối điều chỉnh tùy khẩu vị½ thìa cà phê
-
nước mắm điều chỉnh tùy khẩu vị½ thìa cà phê
-
nước mắm để ướp cá10 gam
-
hành lá thái nhỏ, để ăn kèm
-
thì là tươi thái nhỏ, để ăn kèm
-
bột tiêu tùy khẩu vị1 nhúm
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
45 g
热量
2694 kJ /
644 kcal
脂肪
28 g
碳水化合物
55 g