Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta

Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta

无评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

8 khẩu phần

食材

củ cà rốt cắt miếng nhỏ
1
củ hành tây cắt đôi
1
nhánh tỏi
1
dầu ô liu
20 gam
nước
400 gam
cà chua chín cắt làm bốn
800 gam
sốt cà chua
30 gam
bột súp rau củ
2 thìa cà phê
quả ớt chuông đỏ bỏ hạt, cắt lát mỏng
1
bí ngòi cắt lát mỏng
200 gam
đậu Hà Lan đông lạnh hoặc tươi
150 gam
nấm tươi thái miếng
200 gam
phô mai feta cắt khối 2 cm
200 gam
muối
1 thìa cà phê
lá oregano khô
1 thìa cà phê
cỏ xạ hương khô
1 thìa cà phê
mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ penne, conchiglie, fusilli)
350 gam

难易度

初级

营养价值每 1 khẩu phần

钠 822.3 mg

蛋白质 11.9 g

热量 1219.1 kJ / 290.3 kcal

脂肪 9.4 g

纤维 4.9 g

饱和脂肪 4.3 g

碳水化合物 36.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Món chay 10 道食谱
tmde.general.market.vietnam

您可能还喜欢...

显示所有

Rau Muống Xào Tỏi

20 分钟

Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé

无评分

Đậu Rồng Xào Ớt

15 分钟

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

无评分

Sốt Bolognese Thuần Chay

50 分钟

Burger Thuần Chay

无评分

Thịt Viên Chay

无评分

Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay

无评分

Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất

无评分

Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai

无评分

Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng

无评分

Đậu Lăng Nấu Nước Cốt Dừa

无评分

显示所有