Mì pasta phô mai với bông cải xanh nướng

Mì pasta phô mai với bông cải xanh nướng

无评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

2 khẩu phần

食材

dầu thực vật để chống dính
phô mai Cheddar cắt khối (3 cm)
30 gam
phô mai Mozzarella cắt khối (3 cm)
30 gam
phô mai Parmesan cắt khối (3 cm)
30 gam
nước
1200 gam
mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ: macaroni pasta)
80 gam
bông cải xanh cắt miếng nhỏ
150 gam
bơ nhạt
10 gam
bột mì
1 thìa canh
sữa tươi không đường
100 gam
bột nhục đậu khấu
1 nhúm
bột mù tạt vàng
½ thìa cà phê
muối biển tùy khẩu vị, lấy dư 2 nhúm muối để dùng
½ - 1 thìa cà phê
bột tiêu đen tùy khẩu vị
½ - 1 thìa cà phê
bột ớt ngọt Paprika
1 nhúm

难易度

初级

营养价值每 1 khẩu phần

蛋白质 23.7 g

热量 1851 kJ / 441 kcal

脂肪 21 g

纤维 4.5 g

碳水化合物 36 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Món chay 10 道食谱
tmde.general.market.vietnam

您可能还喜欢...

显示所有

Rau Muống Xào Tỏi

20min

Cải Thìa Baby Xào

10min

Đậu Rồng Xào Ớt

15min

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Ninguna valoración

Sốt Bolognese Thuần Chay

50min

Burger Thuần Chay

Ninguna valoración

Thịt Viên Chay

Ninguna valoración

Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay

Ninguna valoración

Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất

Ninguna valoración

Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai

Ninguna valoración

Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng

Ninguna valoración

Dhal Nước Cốt Dừa

Ninguna valoración

显示所有