设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Tapenada z zielonych oliwek
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
6 porcji
食材
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej1 gałązka bazylii, świeżej tylko liście
-
140 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 - 3 filetów z anchois, z puszki, solonych (可选的)
-
¼ łyżeczki soli (patrz wskazówka)
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g oliwy z oliwek
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
742.7 mg
蛋白质
1.2 g
热量
421.5 kJ /
100.7 kcal
脂肪
9.8 g
纤维
1.2 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
2.5 g
您可能还喜欢...
显示所有
Pasztet z ryb słodkowodnych
16小时 15 分钟
Ser do smarowania
1小时
Pasztet sojowy z pistacjami
15小时
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1小时
Dip z karczochów i tofu
5 分钟
Sos amatriciana
50 分钟
Kawior z pieczarek
30 分钟
Wegański sos boloński
40 分钟
Adżika
40 分钟
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12小时 15 分钟
Hummus z bobu
1小时
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 分钟