难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 70 gramů nesolených arašídů
- 70 gramů arašídového másla, neslazeného
- 90 gramů datlí, bez pecek
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička čekankového sirupu
- 130 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na malé kousky
- 营养价值
- 每 1 kus
- 热量
- 401 kJ / 96 kcal
- 蛋白质
- 2.4 g
- 碳水化合物
- 5.5 g
- 脂肪
- 6.4 g
其他推荐食谱
显示所有
Vaječná tlačenka
2 godz. 15 min
Sladce pikantní ořechy
20 min
Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách
1 godz.
Hruškový štrúdl (bez cukru)
1h 5min
Pikantní bylinkové ořechy
40 min
Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021
1 Std. 50 Min
Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem
35 min
Domácí bulky
25 min
Barbie pěna
2h 10min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 min