难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 gam lá rau bina (cải bó xôi) đông lạnh (đã rã đông).
- 50 gam phô mai cứng, dùng để bào (ví dụ: Gruyère, Cheddar, Parmesan)
- 1 nhánh tỏi
- 50 gam dầu ô liu nguyên chất
- 1 thìa cà phê muối
- 50 gam bột mì
- 500 gam sữa bò
- 30 gam bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)
- 1 nhúm bột nhục đậu khấu
- 1 nhúm bột tiêu đen
- 6 quả trứng gà
- 营养价值
- 每 1 khẩu phần
- 热量
- 1327 kJ / 317 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 24 g
- 纤维
- 1.8 g
其他推荐食谱
显示所有Trứng ác quỷ
Keine Bewertungen
Tartare cá hồi với trứng và quả bơ
Keine Bewertungen
Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt
Keine Bewertungen
Terrine cá hồi với sốt tiêu kem
Keine Bewertungen
Sốt phô mai xanh kiểu Mỹ
Keine Bewertungen
Hàu tươi ăn kèm chanh đá
Keine Bewertungen
Viên gà nướng khai vị
Keine Bewertungen
Terrine thịt heo và thịt gà
Keine Bewertungen
Súp cà ri cà rốt gừng
Keine Bewertungen
Sa-lát khoai tây aussie
Keine Bewertungen
Sa-lát bắp cải tím sốt hạnh nhân cam
Keine Bewertungen
Sa-lát mì ống Địa Trung Hải
Keine Bewertungen