设备与配件
Souffles phô mai làm nhanh
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 khẩu phần
食材
-
bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò) lấy dư để chống dính50 gam
-
bột mì lấy dư để làm bột áo60 gam
-
Phô mai Gruyère cắt thành miếng150 gam
-
quả trứng gà4
-
sữa bò300 gam
-
bột nhục đậu khấu (可选的)1 nhúm
-
muối½ thìa cà phê
-
bột tiêu đen1 nhúm
-
kem tươi, ít nhất 30% chất béo100 gam
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
15 g
热量
1520 kJ /
363 kcal
脂肪
28 g
纤维
0.4 g
碳水化合物
13 g