Stewed fruit compote

Stewed fruit compote

5.0 10 评分

准备工作 5 分钟

总数 55 分钟

4 portions

食材

water
500 g
ground cinnamon
¼ tsp
whole cloves
2
orange juice
200 g
pitted prunes
50 g
dried apple
50 g
dried apricots
50 g
dried pears
50 g
dried peaches
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 26.7 mg

蛋白质 2.2 g

热量 727 kJ / 173.1 kcal

脂肪 0.5 g

纤维 6.6 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 37.2 g

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