设备与配件
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
200 γρ.
食材
-
νερό500 γρ.
-
αχλάδια κομμένα στη μέση200 - 400 γρ.
难易度
初级
营养价值 每 100 γρ.
钠
2 mg
蛋白质
1 g
热量
258 kJ /
61 kcal
脂肪
0 g
纤维
3.3 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
12 g