设备与配件
Tagine de miel cu caise și miere
准备工作 30 分钟
总数 1小时 50 分钟
4 porții
食材
-
cușcuș250 g
-
apă400 g
-
ulei de măsline2 lingură
-
ras el hanout (vezi recomandarea)1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
caise deshidratate, fără sâmburi100 g
-
migdale decojite (fără membrana brună)60 g
-
ceapă jumătăți400 g
-
morcovi bucăți200 g
-
carne de miel tăiată cuburi (2,5 cm)500 g
-
vinete tăiate cuburi (1,5 cm)200 g
-
roșii cuburi, din conservă100 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)½
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
1 linguriță turmeric uscat, măcinatfire de șofran2 prize
-
zeamă de lămâie după gust1 - 2 lingurițe
-
chimion măcinat½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
miere după gust40 - 50 g
-
½ legătură pătrunjel proaspăt, doar frunzele tocate (vezi recomandarea)coriandru proaspăt doar frunzele tocate (vezi recomandarea)½ legătură
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
41 g
热量
3459 kJ /
827 kcal
脂肪
28 g
纤维
16 g
碳水化合物
100 g
您可能还喜欢...
显示所有Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 分钟
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1小时 30 分钟
Orez cu pui și ciuperci
30 分钟
Cușcuș cu miel și legume
50 分钟
Chiftele cu sos de ciuperci și vin
35 分钟
Tăiței curry cu carne de porc
45 分钟
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
1小时 15 分钟
Brioșe Lasagna
无评分
Cârnați cu bere, ceapă și ardei
无评分
Costițe de porc cu sos barbecue cu bere
3小时 15 分钟
Burgeri și ciuperci cu bere
无评分
Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac
无评分