Cooking beetroot and corn

Name: Cooking beetroot and corn
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 4 - 5 raw beetroots; ½ - 1 ½ tsp salt; 1000 - 1400 g water

3.9 12 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

6 portions

食材

raw beetroots (approx. 800 g), peeled and cut into pieces (3 cm)
4 - 5
salt to taste
½ - 1 ½ tsp
water (not higher than the 2L maximum fill level)
1000 - 1400 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 628.5 mg

蛋白质 2.5 g

热量 268 kJ / 63.8 kcal

脂肪 0.1 g

纤维 4.7 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 11.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Blade Cover Basics 11 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

French onion dip

4.0(62)

45 min

Basmati rice in Varoma bundt tin

4.9(27)

35 min

VEGEMITE® and cheese butter

4.8(19)

10 min

Almond milk to almond pancakes

4.3(8)

30 min

Bread pastry

5.0(2)

55 min

Citrus salt

4.9(11)

35 min

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

5.0(3)

10 godz. 25 min

TM7 Demo (NZ)

5.0(1)

1 godz. 30 min

TM7 Demo (AU)

5.0(6)

1 godz. 30 min

Boiled pasta

5.0(16)

20 min

Gluten free lentil wraps

2.7(6)

3 godz. 40 min

Spicy Cajun rub

4.4(14)

5 min