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Erdbeer-Mandel-Proteinshake

Erdbeer-Mandel-Proteinshake
4.7 931 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 Gläser
马上体验

食材

  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional), siehe Tipp
    30 g
  • Erdbeeren, TK (siehe Tipp)
    200 g
  • weißes Mandelmus
    20 g
  • Milch
    300 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Glas

蛋白质 20 g
热量 933 kJ / 224 kcal
脂肪 8 g
纤维 2.9 g
碳水化合物 15 g

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