设备与配件
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
200 γρ.
食材
-
νερό500 γρ.
-
μήλα (οποιοδήποτε είδος) κομμένα στα τέσσερα200 - 400 γρ.
难易度
初级
营养价值 每 100 γρ.
钠
1 mg
蛋白质
0 g
热量
243 kJ /
58 kcal
脂肪
1 g
纤维
2 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
11 g