![Coconut Yoghurt Coconut Yoghurt](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/79A21D51-899E-4632-B5A0-404B2B9174AC/Derivates/5DCF0E14-0F14-4495-A914-7D873D7E66A6.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 400 g canned coconut milk
- 400 g canned coconut cream
- 3 tsp arrowroot starch
- 3 tsp agar agar
- 2 tbsp maple syrup
- 2 dairy free probiotic capsules
- 250 g water
- 30 g lemon juice
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1133.8 kJ / 270 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 9.1 g
- 脂肪
- 25.8 g
- 饱和脂肪
- 20.9 g
- 纤维
- 0.1 g
- 钠
- 29.1 mg
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