设备与配件
Filetes de pescado al vapor (2-3)
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
2 pieza
食材
-
500 g de agua
-
2 - 3 filetes de pescado (p. ej. salmón, c/u 150 g, 2-2.5 cm grosor)
难易度
初级
营养价值 每 1 pieza
钠
90 mg
蛋白质
30 g
热量
1268 kJ /
303 kcal
脂肪
21 g
纤维
0 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
0 g
您可能还喜欢...
显示所有Avena con plátano y miel
10 мин.
Galletas energéticas de manzana y canela
50 мин.
Masa para empanadas
15 мин.
Salsa de hongos y vino blanco TM6
30 мин.
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 мин.
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 мин.
Huevos pochados
15 мин.
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ч.
Wraps de lentejas veganos y sin gluten
Няма оценки
Doraditas de nata
20 мин.
Mango sago
15 мин.
Encurtido picante de espirales de zanahoria
30 мин.