设备与配件
Γιαούρτι βανίλιας
准备工作 20 分钟
总数 13小时
8 μερίδες
食材
-
κλωνάρι βανίλιας1
-
γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)800 γρ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric) (可选的) για χρώμα1 πρέζα
-
γιαούρτι πλήρες120 γρ.
-
ζάχαρη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας40 - 60 γρ.
-
γάλα σε σκόνη (可选的) (βλ. συμβουλή)10 γρ.
-
νερό250 γρ.
-
1 κ.γλ. ασκορβικό οξύχυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)30 γρ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
4 g
热量
459 kJ /
109 kcal
脂肪
5 g
纤维
0.1 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
13 g
还收录在
Zύμωση
9 道食谱
国际
国际