设备与配件
Empanadas de pollo
准备工作 45 分钟
总数 2小时 30 分钟
20 unidades
食材
-
250 g de agua
-
5 huevos
Relleno de empanadas
-
30 g de aceite de oliva
-
250 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
200 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
-
60 g de aceitunas verdes sin hueso
-
1 cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
400 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos de 2-3 cm
Masa y terminación
-
390 g de harina de repostería
-
1 cucharadita de sal
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120 g de mantequilla en trozos
-
2 huevos
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100 g de agua
-
1 cucharadita de vinagre (可选的)
难易度
高级
营养价值 每 1 unidad
钠
261.9 mg
蛋白质
9.4 g
热量
766 kJ /
183 kcal
脂肪
9.2 g
纤维
1.3 g
饱和脂肪
4.3 g
碳水化合物
15.4 g
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