设备与配件
Fleischlaberl aus dem Backofen mit Erdäpfelpüree
准备工作 1小时
总数 1小时 10 分钟
6 Portionen
食材
-
Semmeln altbacken, in Stücken (siehe Tipp)2
-
Zwiebeln geviertelt100 g
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Knoblauchzehen halbiert2
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frische Petersilie Blättchen abgezupft5 Stängel
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Butter in Stücken60 g
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Kokosöl, zum EinfettenRapsöl
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Faschiertes, gemischt in Stücken zugeben500 g
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Eier (Größe M)2
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Majoran, getrocknet1 ½ EL
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Dillspitzen, getrocknet1 TL
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Senf1 ½ EL
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Salz3 ½ TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
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Semmelbrösel6 EL
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Wasser700 g
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Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken (ca. 2 cm)800 g
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Milch250 g
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Muskat, gemahlen¼ TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
889 mg
蛋白质
25 g
热量
2075 kJ /
495 kcal
脂肪
26 g
纤维
5 g
饱和脂肪
12 g
碳水化合物
39 g
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