设备与配件
Crêpes al curry con chutney de mango
准备工作 30 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 raciones
食材
Relleno
-
150 g de cebolla en cuartos
-
20 g de mantequilla20 g de aceite
-
250 g de carne picada mixta desmenuzada
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1 cucharada de curry en polvo
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50 g de agua50 g de caldo de ave
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150 g de manzana en dados (1 cm)
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30 g de pasas
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1 cucharadita cilantro fresco, picado1 cucharadita perejil fresco picado
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1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Crêpes de leche de coco
-
20 g de mantequilla20 g de aceite de coco
-
200 g de leche de coco
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50 - 75 g de agua
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100 g de harina
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2 huevos
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1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Montaje y presentación
-
chutney de mango para servir
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
610.9 mg
蛋白质
14.6 g
热量
2024 kJ /
484 kcal
脂肪
33.1 g
纤维
2.7 g
饱和脂肪
10 g
碳水化合物
32.1 g
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