设备与配件
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
1 1 δόση
食材
-
νερό30 γρ.
-
μανιτάρια, φρέσκα ολόκληρα ή κομμένα στα τέσσερα ή σε φέτες300 γρ.
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
难易度
初级
营养价值 每 1 1 δόση
钠
24 mg
蛋白质
9 g
热量
1004 kJ /
240 kcal
脂肪
20 g
纤维
6 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
3 g