设备与配件
Tumbet (gratin di verdure di Maiorca)
准备工作 30 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 porzioni
食材
Verdure
-
400 g di patate, a pasta gialla densa pelate, a fette (5 mm)
-
300 g di melanzane a fette (5 mm)
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300 g di zucchine a fette (5 mm)
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80 g di olio di oliva
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1 cucchiaino di sale
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2 pizzichi di pepe macinato
Salsa
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1 mazzetto di prezzemolo fresco (circa 20 g), le foglioline lavate e asciugate
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2 spicchi di aglio
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300 g di peperoni rossi a pezzi (3 cm)
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20 g di olio di oliva
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500 g di pomodori tagliati in quattro
-
½ cucchiaino di sale
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
6.1 g
热量
1516 kJ /
365 kcal
脂肪
24 g
碳水化合物
28 g
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