设备与配件
Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
3 μερίδες
食材
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο250 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση10 - 20 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
379.5 mg
蛋白质
2.5 g
热量
1078.8 kJ /
256.9 kcal
脂肪
7.7 g
纤维
2.5 g
饱和脂肪
1.4 g
碳水化合物
45 g