设备与配件
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
250 γρ.
食材
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
-
20 γρ. κρεμμύδισκελίδα σκόρδο1
-
βοδινό κρέας, χωρίς ίνες και χωρίς κόκαλα σε κύβους (3 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες250 γρ.
难易度
初级
营养价值 每 250 γρ.
钠
120 mg
蛋白质
53 g
热量
2118 kJ /
507 kcal
脂肪
31 g
纤维
0.2 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
3 g
您可能还喜欢...
显示所有Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2小时 20 分钟
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
无评分
Βράσιμο ζυμαρικών
无评分
Σαντιγί
10 分钟
Αμυγδαλοβούτυρο
无评分
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
无评分
Μαρμελάδα με μύρτιλα
45 分钟
Γιαούρτι με βανίλια
无评分
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
无评分
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 分钟
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
无评分
Αλάτι με άρωμα σέλινου
无评分