Ensalada de ejotes con aderezo de curry

Ensalada de ejotes con aderezo de curry

3.4 7 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 porciones

食材

500 g de agua
400 g de ejotes sin tallos
½ echalot
20 g de aceite de oliva extra virgen
250 g de leche
20 g de harina de trigo
1 cdita de curry en polvo (ver tip)
½ cdita de sal o al gusto

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 225 mg

蛋白质 5 g

热量 588 kJ / 141 kcal

脂肪 7 g

纤维 2 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 12 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

EN CASA CON THERMOMIX 15 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Coctel de champiñones

20 分钟

Bowl de arrachera con chile verde TM6

1小时

Tortitas de carne en salsa verde

1小时 40 分钟

Quiche de setas con guajillo

1小时 30 分钟

Champiñones al ajillo

15 分钟

Ensalada campera

1小时

Bowl con falafel de lentejas y granada

2小时 35 分钟

Sándwiches de ensalada de pollo

50 分钟

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45 分钟

Falafel

1小时

Ensalada fresca de quinoa

25 分钟

Aderezo César para ensalada

10 分钟

显示所有