难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- 1 cățel de usturoi
- 150 g morcovi, tăiați bucăți
- 120 g nap, tăiat bucăți
- 300 g ardei grași roșii, tăiați bucăți
- 30 g ulei de măsline, plus pentru servit
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță boia afumată
- 1 lingură pastă harissa
- ¾ linguriță sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
- 180 g linte roșie uscată, decorticată, clătită
- 900 g apă
-
2
lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume
或 2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 842 kJ / 201 kcal
- 蛋白质
- 8.7 g
- 碳水化合物
- 26.7 g
- 脂肪
- 6.6 g
其他推荐食谱
显示所有Tocăniță de pui cu mazăre
1h 15 min
Supă cremă de mazăre
40 Min
Supă de legume
50 Min
Supă de pui pentru zile de iarnă
1 Std.
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 Min
Supă cremă de roșii
25 Min
Supă din capete de sparanghel
55min
Supă de țelină și măr
55min
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50 Min
Supă de cartofi dulci și curry
30 Min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 Min
Supă de ceapă
1 Std.